基本步骤（适用于较早版本的PR）:
1. 导入视频: 打开PR，创建一个新项目，然后将你的视频导入到项目中。
2. 新建旧版标题: 选择“文件” > “新建” > “旧版标题”，在弹出的窗口中设置字幕的基本属性，如大小、位置等，然后输入字幕文本。
3. 调整字体与样式: 在文本框内编辑，选择合适的字体（如方正黑体），调整字号，确保字幕清晰可见。通过调整Y值使字幕位于视频底部合适位置。
4. 拖放字幕到时间轴: 完成编辑后，关闭标题设计窗口，并将生成的字幕文件拖到视频轨道下方的V2轨道上。
5. 复制与编辑: 如果需要多个字幕，复制已有的字幕条目，重命名，并双击进行内容编辑，调整对齐方式等。
使用文本工具直接添加（适用于较新版本的PR）:
1. 在时间轴上定位到需要添加字幕的时间点。
2. 选择“文本”工具（T键），在视频预览窗口中直接点击或拖动以创建文本框，输入字幕内容。
3. 利用右侧的“效果控件”或“文本”面板调整字体、大小、颜色和位置等。
导入外部字幕文件（如SRT格式）:
1. 将视频和字幕文件导入PR。
2. 将字幕文件拖拽到时间轴上对应的视频片段上，PR会自动同步字幕与视频。
使用自动字幕功能（如果可用）:
1. 可以利用外部服务如网易见外工作台进行语音转文字，生成SRT文件。
2. 导入生成的SRT文件到PR，PR会根据时间码自动添加字幕。
使用插件加速字幕添加（如Pr TitleCreator）:
1. 安装并使用特定的字幕插件，这些插件通常能简化字幕创建过程，提高效率。
注意事项:
不同版本的PR操作界面和功能可能有所不同，新版本的PR可能提供了更便捷的字幕编辑和自动识别功能。
字幕的精确度和美观性需要根据视频内容仔细调整。
对于大量字幕的处理，考虑使用专门的字幕软件或在线服务预先生成字幕文件，再导入PR中，可以更加高效。
请根据您使用的PR版本和具体需求选择合适的方法。